普通のやる夫板雑談スレ7
459
名前:普通のやる夫さん[sage] 投稿日:2026/05/10(Sun) 12:27:05 ID:1fbbe867
お昼に菓子パン3つとカロリーメイトを食べたが、全然満腹感がない
これで1700kcalだから米三合より高カロリー
晩飯はご飯なしでネギと白菜の湯豆腐にしよう
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名前:普通のやる夫さん[sage] 投稿日:2026/05/10(Sun) 12:27:05 ID:1fbbe867
お昼に菓子パン3つとカロリーメイトを食べたが、全然満腹感がない
これで1700kcalだから米三合より高カロリー
晩飯はご飯なしでネギと白菜の湯豆腐にしよう