731  名前：どこぞの◆a2XYB4mfao[] 投稿日：2018/06/26(Tue) 21:05:08 ID:3ac24f23


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　　|　まずは両足を約６０°の角度で肩幅よりやや広く開ける。　 |　　　　　　　 l:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:;'
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