205  名前：レイディ夫◆QSxDBdCHW2[] 投稿日：2016/08/28(Sun) 00:20:23 ID:cbd8372c
　　,r'ﾆﾆﾆﾞヽ、
　（"´￣￣ヾ））　　＿＿＿
　|　　 rｰ< ﾉと)／ ノ ′＾ヽ＼
　| 　　｀ﾌ"ﾉ /　 （●）　 （●)＼　　　　　　それはそうと筋トレとストレッチは今後もセットでやるといいですお
　ヽ、　 ' （　ｌ　:::⌒（__人__）⌒ﾞ::l
　　 ＼　　＼|　　　`i-┬y'´　　|　　　　　　行ってるジムのインストラクターもそう言ってたし
　　　　 ＼ 　＼　 　｀'ー' 　 ／
　　　　　　 ＼ 　ヽ　ー─ィヽ






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　 ／ _ノ　 ヽ､_ ＼
.　|　（ ●）（● ）　|　　　　　健康のための運動で汚したら元も子もないからな
.　|　　（__人__） 　│
　 | 　　｀⌒ ´　 　|　　　　　.何事も無理せず続けるのが一番だろ
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