508  名前：ヒロエ◆lw/SMQpHyA[] 投稿日：2022/04/10(Sun) 11:28:12 ID:e4357ff6


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　あまりに寒くて膝に毛布をのせるようになった。
　給茶機から注ぐお茶もホットにしたけれど、こちらはすぐ冷める。

　少し前に筋トレを再開しておいて良かったと思う。
　休日は１日２回の運動時間に体を温めなければとてもじゃないがここで冬は過ごせない。

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