121  名前：◆FC8oCm7NTY[] 投稿日：2021/01/04(Mon) 19:50:48 ID:d08f797b


水分補給





　　　　　　　　＿＿＿　　　　　　　　Twitter情報から、隔離の人はビタミン不足や水分不足対策でみかんを持ち込んでいる人が多かったです。
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　　　　　／　⌒　　 ⌒　＼　　　　　　それにならって、食事にはみかんを多めにつけます。
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　　 　|　　 　　___´___　　 　　|　　　　途中からはコップ1杯の水かホットミルクもつけるようになりました。(頭痛の時の話参照)
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　　　 　 　|　　　　　|r┬-|　　　　 |　　　　　　妻は当初、トイレやお風呂の後の感染リスクや消毒の手間、アルコールの消費などを考え、トイレの回数を減らすために水分摂取を控えていたようです。
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