やる夫がロードバイクに乗るようです　第二部　その５

レス数：1000 サイズ：1094.38 KiB 最終更新日：2020-10-19 07:37:51

738 名前：普通のやる夫さん[sage] 投稿日：2020/09/20(Sun) 19:02:22 ID:035e0740
今日初めて１００ｋｍ走ってみたけど，ペース配分とこまめな休憩が大切だと実感したなあ。
ほとんど平地だったから楽だろうと甘く見てたら後半バテバテで太ももが痛くなったわ。
走行時間を４時間切れるように体をつくらないとなあ。