やる夫がロードバイクに乗るようです 第二部 その４
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名前：普通のやる夫さん[sage] 投稿日：2019/12/24(Tue) 20:11:08 ID:a263596f
準備や手間が段違いでラクだし、実走じゃ危なかったりして無理なトレーニングが出来るし
気軽にトレーニングできるから心肺の維持強化に役立つし、いいことずくめだわ
週末は実走するけど、これまで平日夜にトレーニングしてた分はZwiftに置き換えていいなってなった