35  名前：◆n7luVrDsgM[] 投稿日：2019/11/02(Sat) 10:32:00 ID:1af8fefd
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　 ..|.　　 　 　 （　 ●）　ﾉヽ　　（　● ）　　　　　|　　　　　　　　消灯までの2時間
　　|.　 　 　 　 ´"''",　　　 　 　"''"´ 　 　 　 　 l　　　　　　　　その時間を使って筋肉をひたすら苛め抜く
.　　＼. 　 　 　 　 （　　　 j　　　 ）　　　　 　 ／
　　　　＼　　　 　 ｀ｰ-‐'´｀ｰ-‐'′　　 　 ／　　　　　　　　　　一日たりとも甘やかしたりなんかは、しないお
　　　　／ヽ　　　　　　　　　　　　　　　イ＼
　　 ／　　　　　　　｀`ｰ- -‐'"´　　　　　 　 ＼
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　　　 　 　 　 　 　 　 　 r= ､　 ﾚ' ／　＿　　　　　　　 /　　　　　今日は教典第三章から始めるかお
　　　　　　 　 　 　 　 　 ヽ　`ー≦¨　　　｀ヽ　　　　 /}
　　　　　　　　　　 　 　 ,.:.个.:.､　　 　 　 　 　 　 　 /: i
　 　 　 　 　 　 　 　 　 {　　 ＿＞-　　 　 　 　 　 / 　ｌ　　　　　  ┌─────────────────────┐
　　　　　　　　　 　 _　-‐　¨¨　　　__　 　 　 　 /イ　　ｌ　　　　　  │  ※教典：バトルマッスル教の筋肉育成マニュアル  │
　　　　　　　　　　 '　　　　-‐フ¨　　　　 　　／　　 　 |　　　　　  │ 　　 　 　 現存するものは非常に少ない　　　　　 　 │
　　　　　　　 　 　 .ｰ''´厶イ　　　／　　イ 　　　　　　 l　　　　　  └─────────────────────┘
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