944  名前：◆cQcbIFRP46[] 投稿日：2019/11/30(Sat) 15:11:00 ID:7a11986f



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　　　そして僕は、今日もローラーを回す。

　　　SST 20分を2本。

　　　それが今日のトレーニング計画だ。

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