293  名前：◆oLG9iWoh0E[sage] 投稿日：2019/09/29(Sun) 22:29:27 ID:a302c5b3

練習は、「基礎」と呼ばれているメニューから始まる。これは多方向への受け身、ブリッジ、逆立ち、エビ等々、
ポイントを取られないためや、怪我をしないための基礎動作を学ぶメニューだ。
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これらは投げ技がある格闘技の前提で、反射で出来なければ意味がない。
そのため「基礎」は、投げ技を扱う格闘技においては、毎日欠かさず行われるものになる。

――が、纏流子、やんねえ香、できない子の3人は、この段階で汗で床に水たまりを作る程疲弊する。