714  名前：◆wL4P9q0wfk[] 投稿日：2019/09/08(Sun) 20:20:23 ID:36a00ecf




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　　　　　　　　　　　　　 　 .′.′　.′｜　 　 i|　 、　｜　｜　　 　 |
　　　　　　　 　 　 　 　 　 {　　 　 ; ＼ |∧　　i|､　(＼ k 　 |　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾓｸﾞﾓｸﾞ　　　ﾓｸﾞﾓｸﾞ
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ﾊ i{＿ｊ_{,，=ミトﾍ.__{廴ｰ=￢トミk|　 　 　 |　￤
　　　　　　　　　　　　 　 　 ∨l∧《　 ノ^ﾄ 　 　 　 ｬ_,示うK|　 　 　 |　ⅰ　　　　　　　　　　　　　　すごく・・・　ヘルシーです・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　|　 ∧゛弋_y　　　　　弋__y 氿|　 　 　 ｈ　|i　　　　　　　　　　　　　　 ですが炭水化物がないのは寂しいモノがありますね
　　　　　　　　　　　　　　　　|　 / }　　　　,　　　　　　　　　|　 　 　 l } 八
　　　　　　　　　　　　　　　　|　　″　　　　　　　 　 ´´　　 |　 　 　 リ　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　|/ :{{　　　　ト､__　　 　 　 　 .小　　　　 ＼　　　　　　　　　　　　　　　＞炭水化物は夕飯だけって書いてあるよ？
　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ,′八　　　 ′ 　 ｀ ο　 　 .′　 　 、　 　 ヽ　　　　　　　　　　　　　 ＞全く取らないんじゃなくて減らしていくのがいいんだってさ
　　　　　 　 　 　 　 　 　 ／　人: :≧=- ､　　　　　 　 イ{　　　 　 ',　　　 }i .
　　　　　　　 　 　 　 　 （　 　 　 ＼ : : : : :ー‐ャ　　 　 人　　 　 . : 　 　 ﾘ :
　　 　 　 　 　 　 　 _／）⌒>､　 　 ハ : : : : : / } 　 　 _,，个ﾄ､. : : :}　　 / : :　　　　　　　　　　　　　う～ん・・・　お腹がすいちゃいます・・・
　　　　　　 　 　 ／/ /　.ィ㌻＾ ,　 　 } : : : :_;　∧￣　　　/:::::;ﾊ: : / 　 / : : :　　　　　　　　　　　　　運動後のお昼ごはんがサラダと冷奴だけだなんて・・・
　　　　　　　　 /　.′ ィ㌻,' ,'冫}　　人 _／ﾉ_/Vﾊ　　 ／:::／　}ﾝﾞ　　.′: : :
　　　　　　　 /{　 {　 {㌻,' ,'／）ﾉ ／ ／ /:{⌒只⌒}／:::／　 ／　　. :i{＼: : :