940  名前：◆cQcbIFRP46[] 投稿日：2019/07/27(Sat) 13:09:22 ID:b759be4c



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　　　　　　 　 　 　 　 　 　 ＞. :|　　 | Vｯ　. :|／: :ｨf=ミ /　 ,　　　　　　寝ながらにしてLSDをやっているようなものですね。
　　　　　　　　　　　 　 　 ゝ--=|　　〈_//＿〉- :､: じ ｿ:/ 　ム
　　　　　　　　　　　　　　 　 !　ﾊ　　 ﾄ. u : : : :': 〈_//__〉 　,: : ヽ　　　　そんな調子で走れるんですか？
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【LSD：持久力を鍛える為に行う低負荷長距離のトレーニング。Long Slow Distanceの略】