271  名前：ラガー◆7sMUveGyt2[] 投稿日：2019/08/24(Sat) 21:59:33 ID:fd266ab6

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　　　　　　　　　　　　,／￣ニュ::　::　::　::　::　::　::　::
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　　　　　　　　　　　/::　::　::　::　::　::,ノ≠＼::　::／;i::　::　::　::
　　　　　　　　　　/,.----=ニニニイ　　　　　≠;i::　::　::　::　::　　 　 　 　 　 先日渋谷さんに送って頂いた
　　　　　　　　　/'´　　　　　　　　　　　　　　/::　::　/＾ヽ、::　::　　　　　　　　中学時代の体力テスト結果を見させて頂きました
　　　　　　　 　i　　　　　　　　　　　　　　　 /　i:: ::/ へ 　};:
　　　　　　　 　i　　　 ｘ＝＝ュ　　　　　　Ｙ::　:: ヽ ＿/　ノ　　　　　　　　　　総評としては平均よりやや下という数値です
　　　　　　　 　i 　　 　　　　　　　　　　　　ｌ::　:: :　〉-　,ノ
　　　　 　 　　/　　　　　　　　　　　　　 　人:: :: /　フ /
　　　　　　　/　　　　　　　　　　　　　　,,,,ゝ:: ::　　 ／　::　::.　　　　　　 　 　 これではレッスンについていくのは難しい
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　　　　　　　 　 　 　 　 　 ;:::::::::::::::::::／　　 ヽ..＿　　　 　 　 !:|.　　　　　　 だからまずはジムでトレーニングし
　　　　　　　　 ＿　　　　 ,!:::::::::::::／　　　 ＿　　 ｀ヽ. __ ...ノ V　　 　 　 　 基礎体力を向上させてください
　　　　　　　 /:::::::}--.､　{::::`::::::::i　　　　/ ___ ヾ　　 八,.ィ=く i!
　　　　　 ,.ィ'::::::::::;:::::::::i--､:::{:::::::|　　　　',´￣ｿ　 ヽ　/{-=ﾐ } ,　　　　　　　いわばレッスンを受けるための
　　　　 ::::::/::::::::::{::::::::::|::::::}ﾐ:::::::::メ　　　　｀¨´　　　! |　ゝ= ' /　　　　　　　レッスンですね
　　　　 :::/:::::::::::::i:::::::::::!::::::!::::}:::::::::::ヽ　 　 　 　 　 //　　　 /
　　　　 ::{:::::{;;:::::::::::::::}::::::::::ヽ::ﾄ､:::::::::::ヾ　　　　　　 '　　　 /　　　　　　　　 トレーニングメニューはレオニダスさんが
　　　　 :::!:::::',:::::::::::::;'::::::::::::::::::!:::＼::::::::::::`''r rirv-rｰr-fｲ'　　　　　　　　　 組んでくれていますのでしっかりこなしてください
　　　　 :::::::::::!:::::::::::|::::::::::ﾘ::::::ﾊ::::::::＼:::::::::::｀¨｀^ｰ'ｰ':.ｿ
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　　　　 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/::::::::::::::::::::::`ー--- イ
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　　　　ヾミ三ミ::,､::＜{::::::::::::::::::::::::::::!::::::::::::::::::::::::/:::::::::::＼ー--...､