249  名前：◆cQcbIFRP46[] 投稿日：2018/09/22(Sat) 14:10:22 ID:483e7c5c

　　　　　　　　　　 ／￣￣＼
　　　　　　　　　／ _ノ　 ヽ､_ ＼
　 　 　 　 　 .　|　（ ●）（● ）　|
　 　 　 　 　 .　|　　（__人__） 　│　　　　　　　　　　　　　　　前回にも注釈を挟んだが、
　 　 　 　 　 　 | 　　｀⌒ ´　 　|
　 　 　 　 　 .　 | 　 　 　 　 　 |　　　　　　　　　　　　　　　　一時間全力で出し続けられる限界のワット数だ。
　　　 　　 　 .　 ヽ　　 　　　　/　 _ ＿ ,...,__＿
　　　　　　　　　　 ヽ　 　　　 /_,. ﾊ ｀／ '´　　　｀丶、　　　　お前は29分間全力で走った結果が182Wだったから、
　　　 　 　 　 　 　 /,...ヽ.._　/ ﾉ/, ′　　　　　　　　iヽ
　 　 　 　 　 　 　 / ヽ ‐､ /　'/／/　　　　 　 　 　 !　',　　　　一時間走るとすると大体170Wが限界だろうなってこと。
　　　　 　 　 　 ,.ｲ　 l ＼ 　 ／__ i　　　　　　　　　,' 　 i
　 　 　 　 　 ／　　　!｜ ., ' ´　,={　　　　　 　 　 /　　亅
　　　　　,. -'ｧ‐==ニ_‐-v′　　 ^ﾍ　　　　　　　/　 　 ,′
　　　 ／　 /- 　 　 ._　〃,　　　　　',　　　　_,.イ　 　 /
　 　 /　　 ﾊ｀　　　　 ﾐ {/　　　　　　〉　　 ´　　i　 !イ{
　　 i　　,ｲ`　　 　 　 _,,.t'　　　　　 /　　　　　 亅 ﾉ ! ',
　 ！ ,厶ﾍ　　　　　 　 ﾍ.　　　　 ,′　　　 　 .' /　　｜
　 　 v'　 / ヽ　　　　　-_込._　　　{　　　　　　　' ,　　 j
　　/　 丨　 ＼__,,.. ｧ'´　　{ ｀¨¨￢　　 　 ／　 /　　/
　 ,′　！　　　',　 ﾍ.＿,. 个､___,,. }__ｰ‐'´ 　 v'　 ／
　 { 　 　 ',　　　ハ　 ﾉ　 　 ,､,.-‐'´　　　 )　　 V//
　 ∨　 ,ハ.　 /　,{　 ヽ-‐'／　　　 　 ／　　 　 {/




　　　　　　　　　　　　　　´￣￣＞　　　　　　　　　寸∨才--ミ
　　　　　　　　　　　　　　 ＞　　　　　　　　　　　　 　 　 　≦二_
　　　　　　　　　 　 　 ／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ｀ヽ
　　　　　　　　　　 .／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　　　　　　　/才　li:　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 .ハ
　　　　　　　　　./´./　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 |
　　　　　　　　 　 ./ li:　 / :il　/:　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 |
　　　　　　　　　　|　／/ :il　/　 /il　　　　　 　 　 / :ili:　　　　　　 li: |
　　　　　　　　　　|/　/.／￣ヽ　　/　/ i:　 /　　 ハ　li:　li:　li:　li:　　|
　　　　　　　　　　| 　|/　＿彡'　l/　/　／/　i／　　V　|V　{V 乂 li: |　　　　　このFTP――170Wがお前の今後の基準となる。
　　　　　 　 　 　 .＿_l　　　 }小/l l,ｲ /　/ ／　　 　 ∨ﾑVﾑ V } '⌒Y
　　　　　　　　 .Y　　 | __＿ |圦{ |/ |/≧|ム.　　　 　／寸 寸八ﾙ　} |　　　　　そして、これをもっと厳密にする為に体重で割り、
　　　　　　　　　|　　 .}　 　 ﾊ.从　ー==tﾃ=ミ.　　　/ｧ=tﾁ==ー .ﾊ ﾉ/
　 　 　 　 .≦⌒l _＿ |　　　人 ∧　 ｀ ￣￣´イ| |≧ ｀￣￣´　.ﾑｲ/　　　　　　パワーウェイトレシオを出す。
　　　　 　 |　　 :||　　||　才　　Vハ　　　　　　　| |　　　　　　　.ﾊイ
　　　　 ／| 　 .人ﾆﾆﾉ　　　　　V.∧／￣￣ヽ .| |　　　　　　 /.ﾘ＼
　　　　| .八　　　|77イ /　　 　 `匕(　 　 　 ノ :| |　　　　　 ./|/ﾆー＼
　　　　|　 ∧___　}.　　/　　　　(　　　　 ＞ー‐寸.!/─　´　　 |二ﾆ=ｰ
　　　 人　 .ﾑ　 ).|　　|　　　　　　　, イ､　　 ー─‐ ｧ　　 /　 |二二二
-=ﾆ二／＼r ∨.ﾉ　　 　 　 　 __∠|　　　　　　　　 　　　'　　 |二二二
二二/　 八 ＼〉_)　　 .／ｰ匕ﾆﾆﾆ|　　 　＼　　　　 ／ 　 　 |二二二
ﾆﾆ./　　 　 ＼　　　／/ /.ﾆﾆﾆﾆﾆ|　　　 　 ＼　 ／　　　 　 |二二二
ﾆ /　　　　 　 ｀¨¨7　/ /.二二二ﾆ|　　　　　　　¨　　　　　　 |二二二
..7　　　　　　　　 　 /　|.二二二二|　　　　　 　 　 　 　 　 　 |二二二