256  名前：MSO◆RejzBcb/WI[sage] 投稿日：2016/09/18(Sun) 18:15:12 ID:94048985

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　　　　　　　　　　　　　　　　　/_ノ　ヽ､_　ヽ
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　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 | （__人__）　 |
　　　　　　　　　　　 　 　 　 　|　 ｀⌒´　　|　　　　　　　　　拠点のトレーニング機材なしにやるなら、どうしても数で補うしかないだろ…
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　　　　　　　　　　　　　　　　ノ ヾ､＿_ノ/ !
　　　　　　　　　　　　_,,..‐'"´､、　〉フ ∨/　　　　　　　　　　アイソメトリックじゃ足りない部位が多すぎるし
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　　　　　 　 　 　 /　{　　　　　　} 　 ∨ﾚ^ﾊ　＼
　　　 　 　 　 　 ハ　　　　　　 / ‐- ､∨ミ　{ 　 }
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